Un espace pour ralentir, respirer et se retrouver
Un moment de calme, des mains chaudes, des points de pression... Des séances pensées pour apaiser le système nerveux et se reconnecter à son corps.
Prendre rendez-vous
La réflexologie
Un chemin vers l'équilibre naturel
Une technique manuelle douce et ancestrale qui stimule des zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage et le crâne pour aider le corps à retrouver son équilibre naturel.
Réduction du stress et de l'anxiété
Une profonde relaxation s’installe et le système nerveux s’apaise plus facilement.
Amélioration du sommeil
La détente favorise un sommeil plus réparateur et des nuits plus sereines.
Soulagement des douleurs
Le travail des zones réflexes aide à atténuer diverses douleurs (maux de dos, migraines, douleurs musculaires…).
Amélioration de la circulation
La circulation sanguine et lymphatique est stimulée en douceur.
Renforcement du système immunitaire
Le rééquilibrage de l’organisme soutient les défenses naturelles.
Évacuation des toxines
Le processus d’élimination des déchets est facilité par l’organisme.
Réduction du stress et de l'anxiété
Une profonde relaxation s’installe et le système nerveux s’apaise plus facilement.
Amélioration du sommeil
La détente favorise un sommeil plus réparateur et des nuits plus sereines.
Soulagement des douleurs
Le travail des zones réflexes aide à atténuer diverses douleurs (maux de dos, migraines, douleurs musculaires…).
Amélioration de la circulation
La circulation sanguine et lymphatique est stimulée en douceur.
Renforcement du système immunitaire
Le rééquilibrage de l’organisme soutient les défenses naturelles.
Évacuation des toxines
Le processus d’élimination des déchets est facilité par l’organisme.
Qui suis-je
Une autre façon de prendre soin
Infirmière depuis 2019, j'ai toujours exercé avec la volonté sincère d'aider et de soulager. Le rythme intense du milieu médical m'a poussée à chercher une approche plus douce et humaine.
Formée aux techniques plantaires, palmaires et faciales au sein de Mélodie des sens, je vous propose une véritable parenthèse de calme.
Mon objectif est de vous aider à relâcher les tensions et à calmer le mental, en offrant au corps les ressources nécessaires pour retrouver son équilibre naturel. Mon expérience d'infirmière m'apporte une vision globale de votre santé, tout en vous apportant des conseils adaptés et bienveillants.
Je vous accueille dans un espace dédié au lâcher-prise, où vous pouvez simplement poser vos bagages et souffler. Parce que dans un monde qui va trop vite, prendre le temps de ralentir et de se reconnecter à soi est devenu essentiel.
« Ralentir, c'est déjà commencer à se soigner. »
Rafaëlla Moizeau
Praticienne en réflexologie plantaire, palmaire, faciale et cranio-faciale
Séances
Une approche personnalisée
Des réponses simples pour vous laisser porter par une experience apaisante et chaleureuse.
Déroulement de la première séance
Votre première séance dure 1h15, elle est un moment important pour faire connaissance et comprendre au mieux vos besoins, afin de vous proposer un suivi adapté.
- Un temps d'échange
Nous commençons par discuter ensemble de ce qui vous amène : stress, fatigue, troubles du sommeil, tensions… Nous abordons également votre état de santé général et vos attentes. Cet échange me permet d'avoir une vision globale et d'adapter la séance à vous.
- Une séance personnalisée
Je vous explique ensuite le déroulé de la séance, puis nous passons à la pratique. J'utilise la ou les techniques les plus adaptées (réflexologie plantaire, palmaire, faciale ou cranio-faciale), en fonction de vos besoins et de votre état du moment.
- Un moment de détente profonde
La séance se déroule dans un cadre calme et apaisant. Je m'adapte à vos ressentis tout au long de la séance pour vous permettre de relâcher les tensions, physiquement et mentalement.
- Un temps d'échange en fin de séance
Après la séance, nous prenons quelques minutes pour échanger sur vos ressentis. Je propose des recommandations personnalisées en matière d'hygiène de vie et des outils d'autogestion pour prolonger les bénéfices chez vous.
Déroulement de la première séance
Votre première séance dure 1h15, elle est un moment important pour faire connaissance et comprendre au mieux vos besoins, afin de vous proposer un suivi adapté.
- Un temps d'échange
Nous commençons par discuter ensemble de ce qui vous amène : stress, fatigue, troubles du sommeil, tensions… Nous abordons également votre état de santé général et vos attentes. Cet échange me permet d'avoir une vision globale et d'adapter la séance à vous.
- Une séance personnalisée
Je vous explique ensuite le déroulé de la séance, puis nous passons à la pratique. J'utilise la ou les techniques les plus adaptées (réflexologie plantaire, palmaire, faciale ou cranio-faciale), en fonction de vos besoins et de votre état du moment.
- Un moment de détente profonde
La séance se déroule dans un cadre calme et apaisant. Je m'adapte à vos ressentis tout au long de la séance pour vous permettre de relâcher les tensions, physiquement et mentalement.
- Un temps d'échange en fin de séance
Après la séance, nous prenons quelques minutes pour échanger sur vos ressentis. Je propose des recommandations personnalisées en matière d'hygiène de vie et des outils d'autogestion pour prolonger les bénéfices chez vous.
Tarifs
Prendre soin de soi, à votre rythmeTarifs de réflexologie
Des séances pensées pour s'adapter à vos besoins, de la première découverte à un accompagnement plus profond.
Séances individuelles
Des séances sur-mesure pour découvrir la réflexologie ou approfondir un suivi personnalisé.
Sérénité
Première séanceBilan complet pour cibler vos besoins et poser un accompagnement personnalisé.
Pérennité
Séance de suivi pour rééquilibrer et prolonger les effets.
Parenthèse flash
Découverte ciblée avec technique au choix : plantaire, palmaire, faciale ou cranio-faciale.
Forfaits
Une progression sur plusieurs séances pour ancrer l'équilibre et prolonger les effets.
Harmonie
3 seances d'1h pour installer les bienfaits en douceur.
Équilibre profond
5 séances d'1h pour un travail durable et global.
Offrir l'instant
Offrez une séance de sur-mesure, douce et apaisante.
Bon cadeau découverte
Séance avec technique au choix : plantaire, palmaire, faciale ou cranio-faciale.
Bon valable 6 mois à partir de la date d'achat.
Acceptés par chèque ou virement bancaire uniquement.
Une facture vous sera adressée par mail après chaque séance.
La durée indiquée inclut le temps d'échange nécessaire à la pratique.
Questions fréquentes
Tout ce que vous voulez savoir, en douceur
Des réponses simples pour vous laisser porter par une experience apaisante et chaleureuse.
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Parlons de votre mieux-être
Une question, une envie de séance ou un besoin particulier ? Écrivez-moi ou appelez-moi, je vous réponds rapidement pour trouver le bon moment et la bonne formule.
